メンタルトレーニングのサクセスプラン研究所 > メンタルトレーニング受講者の声

メンタルトレーニングを受講された 野々市明倫高校 硬式野球部

メンタルトレーニングを受講された生徒の声


・小指を骨折してしまい、1ヶ月以上野球ができなくなったとき、自己管理の甘さだと思ったが、決してマイナスに考えるのではなく、プラス思考で最大限のやれることはできた。投げれなくなったおかげで、走り続けて下半身が強くなったと思う。ここまでプラスに考えることができるなんて思いもしなかった。「一流と呼ばれる人に共通するのは良いものを鮮明に描く習慣がある」という言葉は忘れることができない。だからイメージとレーニングがどれだけ大切かという事を知った。O

・毎日30分以上勉強する習慣がついた。生活リズムが変わり、何事もいい方向に考えることができるようになった。プラスイメージできるようになり、人前で話す事に慣れた。できるということに気付いた。家事が出来るようになり、友達に良い言葉かけができるようになった。O

・トレーニングをしていく中で弁当箱と自分の皿を洗うようになった。やっていく中で、今まで自分は服を脱いだら脱ぎっぱなしで、部屋もゴミ屋敷のように汚かったのが、だんだんそういうことをしていたらダメだと思うようになってきて、だらしない自分からだらしなくない自分になってきた。勉強面でも国立T大学にいきたいけど無理だろうと思っていたが、テキストの話を聞き、考え方を変えてやってやろうと思い、勉強を毎日やっていき、模擬試験でちょっといい成績が取れてしまったのでこの調子で頑張ろうと思う。I

・僕は素振りを1000本以上やっていて、結構辛かった時とかあったけど、続ける事によって力がつくことを知った。継続することによってどんどん力がついてきて、打球がかなり速くなり、バットが軽く感じた。知らないうちに力がついてきているような感じですごく驚いた。アファーメーションを毎日して、試合での外野フライのエラーがほとんどなくなった。求め続ければ絶対に手に入ることがわかり、どんな事でもできると思えてきた。ありがとうの大切さもわかった。イメージトレーニングや3分間スピーチなど、すごい経験をさせてもらった。K

・メンタルトレーニングを受けて、一番自分の中で変わったなと思う事は、心の持ち方だ。どんな時にもプラスにポジティブに考えていると、考えすぎたり悩みすぎたりしないで、思い切りプレーする事ができる。自信を持つことの大切さもわかった。自身がないとどんなことも中途半端になってしまう。メントレ以前、自分はそういう時がたくさんあったけど、メントレを受けて変わった。自信をもつためには自分の目標に向けて毎日こつこつと努力していくということは大切で、生活面でも勉強面でもトレーニング面でもしっかりとやれているときは、楽しく一日が過ごせた。これからもしっかりと続けて技術のレベルも人間的にも甲子園にふさわしい男になりたいと思った。親の大変さもわかり、感謝しないといけないと思った。K

・自分で決めたことを一週間続けていくというのは大変な事だと知った。僕は冬の間毎日10km走ってきて、寒くてきつくて、決して楽じゃなかったけど、なんとか続けられた。続けることができたのはみんなの努力している姿を見て、自分もやらなくてはいけないという気持ちにさせてくれたからだと思う。チームの中で知らない間に刺激しあっていたと思う。全員で良い言葉を食べて発信する。マイナスではなくプラス思考に!!イメージを大切に!!この3つが自分の中で特に大事だと思った。K

・以前は失敗したり障害に出会ったりすると、すぐに落ち込んだりあきらめたりしていたけれど、そんな風にマイナス思考だと良い結果や成功にはつながらないと知りました。良い結果や成功をするためには、失敗や障害に出会ってもプラス思考で物事を考えていくことが大切で、成功者たちの多くはそういった考えを持っているとわかりました。テキストの中にでてきた盛田選手のように障害がやってきても、あきらめず自分のできることを精一杯やっていきたいと思いました。そしてこのトレーニングをして、人前に出ることにも慣れ、毎日10km以上走れるようになり、毎日の勉強も続けられるようになって、自信がつきました。K

・メントレを受けていなかった昨年の冬は、練習が終わったらさっさとバスに乗って、家に帰ってもただ食べて寝るだけで一日が終わっていました。けど、メンタルトレーニングを受けた今年は違いました。雨や雪でも毎日1000本素振りをすることができ、この間の練習試合では初めてセンターオーバーとレフトオーバーを打ちました。つらい事、苦しい事をやり遂げると、その先に何かがあるということが分かりました。練習とか勉強とかでめんどくさいことに自分から向かっていくようになり、時間の使い方も工夫ができて、無駄な時間がなくなり、毎日が楽しくなりました。また野球以外でも自信がわいてきました。G

・最初は200回からスタートした素振りが最終的には1000回までいくことができ、継続の力はすごいと思った。3分間スピーチも普通にしゃべれるようになり、弁当箱を毎日洗う事で、少しは親の大変さがわかり、親にありがとうと言えるようになった。少し怒る回数も減った。以前はエラーや三振したらすぐに落ち込んでたけどメントレで心の向きを変えることを学び、どうしたらできるかを考えてそれを繰り返しやっていけばいい結果が生まれてくると思うようになった。ここで満足せずこれからもっと頑張っていろんな人に尊敬されるような人になります。S

・一番変わったと思う事は、家に帰ってから勉強をするようになったことです。今は2年のときにやった日本史を復習しています。人間はすぐに忘れてしまうので覚えるための学習方法を聞いて、それを続けています。やっていると随分忘れていることを知ったので、この時期にメンタルトレーニングをすることができたことがとても幸運でした。またやろうと言われてやるんじゃなくて、自分でやろうとするようになりました。楽しいことが多くなり、一日一日を大切にするようになりました。いいことばかりを考えられるようになり、相手のことを考えるようにもなりました。S

・自分の目標を明確にすることができて、今は何をしなくてはならないのかということがはっきりした。人前に立つことが苦手だったけど、苦にならなくなり、自分にもやればできるという自信がついた。苦手な練習も積極的にすることができ、チームの声も多くなった。また相手の事を思いやることができ、相手に必要なことをすることができた。T

・一番印象に残っているのは言葉のレッスンで、マイナスの言葉を使わないようにという意識を持つことで、以前よりは使わなくなったと思う。一番良かったのは目標をもって紙に書き、実行するという習慣がついたことだ。そのことを通して自分のスキルを上げるために500本スイングなど色々なことに挑戦できたことが良かった。物事の考え方やイメージする事は大切だとわかった。家事の手伝いをして大変さがわかり、親に感謝しないといけないと思った。T

・メンタルトレーニングで一番感じたことは、自分に勝つ習慣を身につけることが大切だということです。習慣は自信となり、人間的にも成長する事ができることがわかりました。僕たちは試合の前に「夢なき者は理想なし」「理想なき者目標なし」「目標なき者実行なし」「実行なき者成果なし」「成果なき者勝利なし」と声を出します。この言葉の意味をメントレ以前は特に何も考えず声を出していただけでした。でもメントレをしてこの言葉の重みとか威力とかを感じました。言葉は意思を伝え合うだけの道具ではなく、食べ物であり良い言葉を食べる事でとても良い影響がでることがわかりました。また春から1ヶ月で3本のホームランを打つ事もでき、全員野球を強く意識するようにもなりました。与える事の大切さ、自分はかけがえのないたった一人の人間であるという事もわかりました。O

・メンタルトレーニングを受けて思った事は、自分にどれだけ負けないで勉強、野球のトレーニングなどをできるかだと思った。自分は高校に入ってからケガや病気が多くなり、自分の思い通りに体が動かなかったり、ボールを投げれなかったり苦しい思いがとてもあった。その苦しい思いを、自分はエースになりたいがために頑張った。人より走って人よりトレーニングしたつもりだが、1月くらいに野球部として変化したことがあった。練習後いつものように一人で町民体育館でトレーニングをして夜帰ろうとしたら学校のグラウンドの照明がまだついていた。それが何日も何日も続いて、チームのみんなも夜遅く残って自主練しているのだなと実感して、自分ももっと頑張ろうという気持ちがわいてきた。みんな練習のハードルが高く、自分も負けずにハードルを上げて頑張った。メントレで自分が変わるきっかけをつかめたと思った。T

・足腰が強くなった。授業についていけるようになった。模試で20番に入った。自分に自信が持てるようになった。T

・『障害は一見あなたに戦いを挑んでくるように思えるが、障害はあなたを飛躍的に成長させる種』という言葉がとても印象的でした。僕は苦しい時はこの言葉を思い浮かべるようにしています。そうすれば「自分のため」だと頑張れます。人は誰にでも多かれ少なかれ苦しい時があります。障害が多いほど素晴らしい人になれると信じていきます。また今まで僕は条件付けをしていたけれど、無理だと思っていたら何もできない、誰にでも潜在能力があるから僕には無理な事はないとわかりました。またこのメンタルトレーニングを始めてから「ありがとう」という言葉を意識しています。「ありがとう」という言葉は最高のものです。T

・メンタルトレーニングを受けてチームとして変わったことは、やる前とでは全然一体感が違います。強いチームと試合したときも、どんなピンチの時でも「メントレやってきたし大丈夫」と言って絶対諦めません。自分自身としては守備やピッチャーに対して少しビビっていた部分があって、今ではその恐怖心がなくなった気がします。また逆方向への打球が飛ばせるようになりました。T

・メンタルトレーニングを受けて多くのことを学んだ。目標を明らかにすることができ、プラスイメージを持つようになった。毎日勉強する習慣がつき、成績が上がり楽しくなった。自然と「ありがとう」と言えるようになり、自分の考えを言えるようになった。自分はかけがえのない存在だと知り、自信になった。N

・マイナス思考からプラス思考になった。自分自身に「やろう!」という言葉をかける習慣がついた。目標を立てることの習慣がつき継続する事の大切さを知った。自分に本気になることができた。夢は実現できると思った。人の話はとても大切なことが多いと思った。障害に対する考え方も知り、このメンタルトレーニングを通して自分の将来に自信を持つことが出来た。N

・このメンタルトレーニングで継続の大切さを知った。継続していくのは難しいけれど、それで自分の夢も叶うという事を知った。毎日が以前より楽しく明るくなり、充実しているように感じる。能力についてのレッスンを受け、自分にはまだまだたくさんの可能性あるんだということに気付いた。これからたくさんの能力を開化させたい。N

・自分はすごいマイナス思考だったんですけど、目標を持ったり、熱望を持ったり少しずつプラス思考になりました。アファーメーションのレッスンがすごく楽しかったです。叫ぶのは恥ずかしいですけど、すっきりもするし、何より面白かったです。自分は部活始まる前に心の中で叫んでいます。「求めなさい、そうすれば与えられます。」とか「あきらめずにひたむきに努力する」ことが大切で、今まですごい中途半端だったりあきらめやすかったんですけど、気持ち次第ですごい変わるもんだと思いました。メントレを受けて、何かやる前に目標を決めて、イメージしてアファーメーションしたりしていい結果になったり、取り組む姿勢とか良くなりました。F

・大学で高い志望を持てるようになり、ほとんどの教科で学年ベスト5に入った。物事を前向きに考えられるようになった。スイングスピードが速くなった。目を見て挨拶できるようになった。イメージできるようになった。H

・生活面で目標を立て、皿洗いをしていたら母さんに「ありがとう」と言われてとても嬉しかった。これからもしていきます。今は風呂掃除をしています。トレーニング面の目標は素振りをすることで、バットが凄く軽くなり、スイングスピードが速くなって打球のスピードが上がり距離がでるようになった。ヒットが打てるようになり、チャンスに強くなった。目標や夢も具体的に細かく立てれるようになり、計画をたて実行に移す事ができるようになった。H

・以前はうまく目標設定ができなかったし、物事を継続できなかったけど、レッスンを追うごとに出来なかった事が出来るようになっていったし、マイナス思考だったのプラス思考になっていった。イメージトレーニングもやったことがなかったが、テキストに「良いものをもたらすためには良いものを描く習慣が大切」と書いてあったので何かをするときはいいイメージをするようになった。毎日10km走る事も楽になってきて長時間勉強できるようになった。犬の世話や靴並べなどの習慣が身についてきた。このメンタルトレーニングをやっていなかったら、自分は変われていなかったと思うし、受講できて感謝しています。H

・今まではきつい事やいやな事から逃げたりあきらめたりしていたけれど、このメントレで粘り強くなった気がする。以前は3km走るのも嫌だったけど、こんなことをしていたら甲子園なんか絶対行けないと思い一生懸命毎日走りました。今では10km走れるようになり、持久走のタイムも上がり、体力がついたのがとてもわかるのでもっと走りこんで体力をつけたい。勉強面でも学年順位が50番上がり、生活面でも良い習慣がついた。ピッチングでも成果が出ていて、内角にも投げれるようになって良かった。メントレを通して自分を見つめなおし、たくさんの改善点に気付かせてもらったので、自分のためになった。M

・前まで素振り100回や200回が当たり前だと思っていたが、今は1000回が当たり前になった。目標達成のためには代価を支払うということを知り、そうするとそれなりの結果がついてくると思った。打席に立つたびに「打てん訳がない」などの余裕がでた。自分が苦手な分野でも自然に口で「できるできる」とアファームできるようになった。苦手な守備も前より何十倍もマシになった。自分は世界にたった一人の人間なんだと知って、自分をもっと成長させていこうと思った。常にプラス思考でいられるようになった。M

・メントレを受けて何事も考え方次第だとわかりました。テキストの中から夢をあきらめるという事はしてはいけないと知りました。以前は甲子園に行きたいという気持ちだけで、それに見合った練習をしていなかったけど、このメントレを受けてから甲子園に見合った練習をこなさないとだめだと思って毎日しっかりと練習する習慣を身につけることができました。M

・目標を定めることによってモティベーションが上がり、始めから積極的に取り組めた。テストではいつも負けていた人に大差をつけて勝てたし、クラス順位も25番、学年順位は150番くらい上がった。野球面でもスイングがかなり良くなって打球が飛ぶようになった。しかし後半自分に甘えがでてしまったのか失敗する事が多くなって、ケガもしてしまい野球がいややなと思う事もあったが、メントレおかげだろうか、前向きに考えてとにかくどんな形でもチームに貢献しようと思う事ができた。また一からスタートしなおしてがんばっていきます。M

・自分はこのメンタルトレーニングを受けて人間的に大きく成長したと思います。目標への日々のチャレンジも最初の頃ものすごく低い目標だったんですけど、今ではそれより何倍も高い目標をもっておこなっています。野球面だけでなく、勉強面や生活面でもしっかりできるようになりました。朝も目覚ましなしで5時に起きれるようになり、毎日机に向かえました。勉強面ではクラス順位が3位から2位になり、とても嬉しかったです。この出来事を通して努力すれば結果がついてくると改めて実感しました。親のありがたみをものすごく感じることができました。もっとも印象に残っているのは「障害は私たちを強くしてくれる」という言葉です。3年生になった今では、勉強もしていかなければならない、しかし自分は野球があったから勉強できなかったと言いたくありません。他の学校も条件は一緒なのに良い大学に入っている。だから自分はこのメントレで学んだことを生かして文武両道に努めていきます。M

・メンタルトレーニングで学んだことは継続する事の大切さと威力です。トレーニングや勉強が継続してできるようになり、スイングスピードが上がり、英語のテストでクラス1位になれ、自分の成長がとても感じられて毎日が充実して感じられてとても良かったです。M

・自分には潜在能力があると知った。感謝の気持ちを持ち、前向きに変わり、自信がついた。時間を有効に使えるようになった。洗濯が習慣になった。毎日勉強して、英文が読めるようになった。バットが軽くなり打球速度がものすごく上がった。M

・くつを並べる習慣がついた。自信を持てるようになった。成績が20位くらい上がった。M

・何事も全て自分は「できる」と思うようになれた。毎日勉強するようになり、成績が上がった。友達やチームメイトや親に「ありがとう」といっぱい言えるようになった。野球や学校へ行くのがさらに楽しくなった。プラスの言葉の威力がわかった。自分の言葉でプラス思考になれたとチームメイトが言ってくれた。Y




メンタルトレーニング終了式に参加された指導者の声

・「このチームで優勝するんだ」という気持ちになってきた。


メンタルトレーニング終了式に参加された保護者の声

< 変化・成長した所>

・日を重ねるにつれ「継続の力」がついてきている。

・今までは会話がなかったのですが、何か聞くと答えてくれるようになった。「ありがとう」と言ってくれるようになり、気持ちがあたたかくなった。

・メントレの後で出た試合はどことなく堂々としているように感じた。

・自分に厳しく、甘えがない。目標をしっかり持てるようになった。

・プラス思考になり、何事にもくじけず頑張れるようになった。

・少しの時間でも勉強するようになり、また、しなければならないと思うようになった。朝、自分で起きられる日が多くなった。帰宅後素振りを頑張っている。

・やるべきことがわかっている様子が見られる。靴が揃っている。

・生活面において身の回りのことが以前より改善された。メンタルトレーニングをテーマにした親子の会話が増えた。

・物事を多方面から見る事ができるのと、意外な方向から考える視点がついたように思う。日常生活のちょっとした家事にも興味を持ち、質問してくるようになった。

・「ありがとう」という言葉が増えた。子どもの前向きな姿勢に、親も助けられることがよくある。私も子どもに「ありがとう」と伝えたい。

・色々なことに積極的になり、継続することの重大さがわかったように思う。考えがしっかりしてきて、周りに対する思いやりが出てきた。

・怪我をしても前向きにあきらめないなど、プラス思考になったと思う。

・やればできることを学んだ。

・性格がやわらかくなった。

・今までは親のいう事は聞かなかったのですが、自分から帰ってきたら靴を並べ、食事ができる間素振りをしていた。以前は帰宅後は全く勉強しなかったのに、毎日やっていたので驚いた。

・話し方が優しくなり、少し素直になった。やる気が出てきた。

・自分で何でもやろう、やらなくてはいけないと思うようになってきた。くつをそろえてくれたり、茶碗を洗ってくれたりと、はっとするときが何度もありました。

・結果がすぐに表れないことでも、粘り強く、投げ出さずにコツコツと続けられるようになってきている。

・自分中心の子だったが、周りを見て、何か自分で変わりたいという感じが見受けられる。

・目標ができると本当に変わった。今までだらしなかったのが、今では「だらしないのが許せない」とまで言い切りました。人に言われる前に実行できるようになり、驚いています。

・落ち込んだり上手くいかないときも、(できるできる、変われる変われる)という風に気持ちの切り替えができ、前に進むことができてきた。




< 終了式に参加して>

・息子の3分間スピーチを聞けてよかった。とても恥ずかしがり屋で、こんな大勢の人前で発表できるなんてすごい成長です。

・本当に成長した子供の姿を見て感涙した。甲子園に行ける、行くと思った。

・一回り大きくなったと思った。

・みんなそれぞれやってきた成果が、顔に表れてるようで生き生きしてて頼もしく見えた。

・それぞれが目標が明確になり、プラス思考になった。

・子どもたちのそれぞれの経過を聞き、参考になった。

・サクセスストーリーをイメージするのは大変いいと思った。習慣化されると結果につながると思った。

・先生と子どもたちの真剣さが伝わってきた。

・全員が冬場に努力してきたことが十分に感じられた。必ずやった分、報われると信じています!

・みんな明るくなり、楽しそうで、良いチームになってきた。

・メントレには前向きであること、継続する事が一番ですが、その一番難しいことをメントレ終了後も続けられた事は精神的に大きな成長かと思う。今後社会に出てからも一番大切なことなので良かった。

・目標を持って続けてきた分、自信となり、また他の人に思いやりの心をもてたんだなぁと思った。

・みんないいライバルであり、仲間なんだなぁと感動した。お互いに切磋琢磨して良い方向に向かっている。私ももっと子どもにプラスの言葉を発していこうと思った。

・指導体制と生徒一人一人の精神面の基礎が確立されて、能力が高まっていくのが目に見えるようだった。



メンタルトレーニング終了式に参加された一年生の声

< 変化・成長した所>

・今まで体力ばかりをつけていて、精神の事なんて考えたこともなかったが、先輩たちの話を聞いて、精神を鍛える事は、肉体を鍛える事以上に大変だけど大切なことだと知った。

・メンタルトレーニングの効果はすごいなと思った。野球だけでなく、生活や勉強面も大事なんだと改めて思った。

・自分も一度このメンタルトレーニングを受けてみたいと思った。

・練習の大切さ、努力の大切さがわかり、良かった。

・先輩たちの色々な目標や思いを知ることができたので、自分はそれをサポートしていきたいと思った。

・深川先生の話はとても面白く、ためになる話ばかりだった。先輩たちが素振り1000回やランニング10kmしている人がいると聞いて、とても驚かされた。

・先輩たちの本当の姿を知ることができてよかった。自分も是非先輩を見習いたい。

・先輩たちの日々の練習や試合を見てきて、本当にすごいと思うし、自分がこんな風になれるのかなと思っていたが、それぞれ本当にたくさんの努力をしてきた結果だとわかった。

・たった一回だけの経験だけれど、考え方が大きく変わったと思う。精神面の大切さがわかった。自信をもち、どんな逆境も自分の成功の種だと思って、今後過ごしていきたいと思った。


アンケート集計

@ このトレーニングはあなたにとってどうでしたか?
 A.大変良かった(26人)  B.良かった(4人)  C.普通 D.あまり良くなかった E.良くなかった(0人)
A トレーニングを通して、変化がありましたか?
 A.はい(31人)  B.いいえ(0人)
B 変化したこと
・精神面・考え方
  a.プラス思考、前向き肯定的になった(28人)      
b.セルフ・イメージが良くなった (17人)
c.継続できるようになった(21人)           
d.努力できるようになった (26人)
e.目標設定できるようになった(21人)       
f.夢や目標がはっきりした (20人)
g.感情をコントロールできるようになった(15人)       
h.前向きな言葉をつかうようになった(21人)
i.良いイメージを描けるようになった (19人)     
j.自信がついた(23人)
k.積極的になった(20人)               
l.感謝するようになった(22人)
m.明るくなった(16人)                  
n.笑顔が増えた(18人)
o.向上心が増えた(20人)                 
p.精神的に強くなった。あきらめなくなった。負けなくなった(23人)
q.気持ちの切り替えが早くなった(21人)          
r.視野が広がった(19人)
s.優しくなった(15人)                  
t.集中力が増した(17人)
u.自分が好きになった(14人)
v.その他(試合での声が多くなった)
・トレーニング面
  .a.継続して自主トレするようになった(20人)          
b.筋力、体力、技術力が上がった(25人)
      (ベンチプレス15kgup・スイングスピードup・打球が強くなった・シャトルラン131回・スタミナがついた・打球の飛距離が伸びた・ヒット数up・持久走タイムup・1ヶ月3本のホームラン・下半身の強化・球速が上がった・逆方向への打球が飛ばせるようになった・チャンスに強くなった・内角に投げられるようになった)
c.野球や練習が好きになった。楽しくなった(17人)    
d.練習時間が増えた(16人)  
e.練習内容が充実した(18人)               
f.チームの雰囲気が良くなった(24人)
g.一体感がでてきた(22人)                
h.勝率が上がった(15人)
i.その他(全員野球と強く思うようになった・野球についてよく考えるようになった・チームが明るくなった・アナウンスを頑張った・試合が楽しくなった・強い相手でも勝てると思える)
・勉強
a.勉強する習慣がついた(15人)               
b.勉強時間が増えた(12人)
c.成績、順位が上がった(12人)
       (模試20番以内・学年順位150番up70番up60番up50番up20番up・特進クラスに入れた・ミニテストで満点・約100番up・平均点10点up・ほとんどの教科で学年ベスト5入り・クラス順位3位→2位・英語クラスで1位) e.本や新聞を読むようになった(9人)      
f.授業態度が変わった(17人)                
g.検定試験に合格した[](0人)        
h.知力[集中力、思考力、読解力、文章力等]がついた(16人)
i.スピーチできるようになった(20人)       
j.勉強がわかるようになった[数学・英単語・・国語・英語・英文](10人)          
k.将来の目標が決まった(13人) l.その他(職業が決まった)
・人間関系・親子関係
a.仲良くなった[親・友達・チームメイト・新しい友達・家族・みんな](12人)        
b.コミュニケーションがとれるようになった(24人)     
c.親のありがたみ、大変さがわかり感謝するようになった(24人)
d.感謝されるようになった(9人)      
e.相手の気持ちを考えるようになった(18人) 
f.好きになった[自分・チームメイト・苦手だった人] (10人)    
g.人の話をきちんと聞けるようになった(16人)       
h.接し方が変わった(12人)
i.その他(友達に良い言葉をかけられるようになった・相手のことを思いやることができ、相手に必要なことをすることができた)

・生活面・習慣
a.自立してきた(19人)                   
b.充実した一日を過ごせるようになった。生活リズムがよくなった(21人)
c.手伝うようになった。手伝おうという意識に変わった。(14人)                 
      (ユニフォーム洗い・弁当箱洗い・食器洗い・犬の世話・洗濯)
d.良い習慣がついた[素振り・筋トレ・勉強・部屋の整理整頓・あいさつ・6:30起床・くつ並べ・10km走・目覚まし時計なしの5時起床・洗濯](16人)  
e.時間管理ができるようになった(16人)           
f.金銭面の管理ができるようになった(14人)  
g.健康管理できるようになった[早寝早起き](11人)

C このトレーニングシステムは今の日本の教育界に必要だと思いますか?
 A.はい(30人) B.いいえ(0人)




Copyright(C)2001-2003 Success Plan Institute All rights reserved.
メンタルトレーニングのサクセスプラン研究所