| ・精神面・考え方 |
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a.プラス思考、前向き肯定的になった（20人）
b.セルフ・イメージが良くなった （8人）
c.継続できるようになった（14人）
d.努力できるようになった （17人）
e.目標設定できるようになった（14人）
f.夢や目標がはっきりした （10人）
g.感情をｺﾝﾄﾛｰﾙできるようになった（9人）
h.前向きな言葉をつかうようになった（16人）
i.良いイメージを描けるようになった （12人）
j.自信がついた（10人）
k.積極的になった（11人）
l.感謝するようになった（17人）
m.明るくなった（15人）
n.笑顔が増えた（14人）
o.向上心が増えた（14人）
p.精神的に強くなった。あきらめなくなった。負けなくなった（11人）
q.気持ちの切り替えが早くなった（11人）
r.視野が広がった（6人）
s.優しくなった（8人）
t.集中力が増した（6人）
u.自分が好きになった（3人）
v.その他（許せる人間になれた・マイナスになるような事を言わなくなった・イライラする事が少なくなった）
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| ・トレーニング面 |
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a.継続して自主トレするようになった（18人）
b.筋力、体力、技術力が上がった（20人）
(ヒットが打てるようになった・球を低めにコントロールできるようになった・球速が上がった・打球が鋭くなった・ダッシュで息切れしなくなった・スイングスピードが速くなった・飛距離が伸びた・筋力がついた・背が伸びた・足が速くなった・先生に構えがよくなったとほめられた・ホームランを打った・打率4割・バットが軽くなった・エラーが少なくなった・バッティングフォームが良くなった)
c.野球や練習が好きになった。楽しくなった（20人）
d.練習時間が増えた（12人）
e.練習内容が充実した（14人）
f.チームの雰囲気が良くなった[試合での声・笑顔]（15人）
g.一体感がでてきた（10人）
h.勝率が上がった（13人）
i.その他（努力する事が楽しくなった・やる気が出て声も出せるようになった・練習中のネガティブな言葉が減った・試合に出れるようになった・打てる気しかしなくなった・トレーニングブックを読むようになった・チームで一番スイングできた・肩がよくなった） |
| ・勉強 |
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a.勉強する習慣がついた（8人）
b.勉強時間が増えた（10人）
c.成績、順位が上がった（11人） (数学・学年順位30番up100番up・実テの点数up)
e.本や新聞を読むようになった（2人）
f.授業態度が変わった[寝なくなった・楽になってきた]（13人）
g.検定試験に合格した[漢検準二級・英検三級]（2人）
h.知力[集中力、思考力、読解力、文章力等]がついた（10人）
i.スピーチできるようになった[緊張しなくなった]（9人）
j.勉強がわかるようになった[数A・英語の長文]（10人）
k.将来の目標が決まった（10人） |
| ・人間関系・親子関係 |
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a.仲良くなった[両親・家族・友達・チームメイト・クラスメイト・喧嘩してた友達]（10人）
b.コミュニケーションがとれるようになった（15人）
c.親のありがたみ、大変さがわかり感謝するようになった（25人）
d.感謝されるようになった（8人）
e.相手の気持ちを考えるようになった（12人）
f.好きになった[親・クラスメイト・周りにいる人] （5人）
g.人の話をきちんと聞けるようになった（10人）
h.接し方が変わった（11人）
i.その他（「ありがとう」という回数が増えた・親が家事をやっていたら代わるようになった・感謝することが多く見つかって驚いた・親に自分から話すようになった・親を尊敬できた・チームワークが良くなった・友達との距離が近づいた）
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| ・生活面・習慣 |
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a.自立してきた（3人）
b.充実した一日を過ごせるようになった。生活リズムがよくなった（11人）
c.手伝うようになった。手伝おうという意識に変わった。（17人）
(ユニフォーム洗い・皿洗い・ご飯の準備・弁当箱洗い・風呂掃除・洗濯物干し)
d.良い習慣がついた[靴並べ・あいさつ・素振り・朝起きなど]（11人）
e.時間管理ができるようになった[夜寝る時間が早くなった]（14人）
f.金銭面の管理ができるようになった（6人）
g.健康管理できるようになった[食べ物の好き嫌いが減った]（10人）
h.その他（学校生活がとても楽しくなった・生活リズムが良くなった・24時間をうまくフルに使えている・褒められるのが嬉しくて手伝うようになった・お礼を言われることが増えた）
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メンタルトレーニングを受講された生徒の声
＜変化したところ＞