メンタルトレーニングのサクセスプラン研究所 > メンタルトレーニング受講者の声

メンタルトレーニングを受講された　石川県立工業高校　硬式野球部

メンタルトレーニングを受講された生徒の声


・自分にもまだまだたくさんの能力があることがわかり、今では潜在能力を信じて毎日努力するようになった。毎日の目標にチャレンジすることで自分に勝つ習慣がついたなと思います。前は疲れたときは残って練習やウエイトトレーニングをすることはなかったが、今は自分を変えようとしっかり残ることができています。Y

・知らないうちに自分を束縛していた鎖をとろうと努力することのきっかけとなったし、プラス思考に考えることができるようになった。Y

・自分に積極性が出てきたし、前向きな考え方ができるようになった。練習に意欲的に取り組んだり、試合でもピンチの場合こそ強気なピッチングをしたりできるようになりました。T

・最初は（なんでこんな意味のないことをするのか）と思っていました。けどレッスン１をやってみてもしかしてこれはすごいことをやっているのかなって思ってきました。そしてレッスン２．３と進んでいって自分は変われるんだと思えるようになりました。そしてレッスン４で一週間の目標を全てクリアしたとき、すごい最高な気持ちになれました。ヒットも打てるようになったし、良い考えもできるようになりました。そして何より野球がすごく楽しくなりました。M

・メンタルトレーニングで変わったことは自信がついたことです。まず初めに具体的な夢や目標をしっかり立てることができるようになりました。そして自分自身に潜在能力があるということを知って毎日居残り練習をするようになりました。その練習でしっかりとできるようになったことは試合でも出来るようになってきて練習試合ではいつも立ち上がり不安だったのが、落ち着いて試合に入ることができるようになった。スコアリングポジションにランナーを背負ったりピンチの時でも自分のピッチングをすれば打たれないという自信がついた。春の大会もエースとして防御率が1点台という成績はこのメンタルトレーニングを通して自分を変えることができたからだと思う。夏は甲子園に行く。H

・試合での気持ちの持ち方が変わった。以前は「打てんかったらどうしよう」とか「守りでエラーしたらどうしよう」と思いながら試合に臨んでいた。打てたらラッキー、守備でビビらずボールを取ってちゃんと投げれて良かったとかで、ほとんどマイナス思考に考えていたけど今は違います。「俺が活躍してこの試合勝つぞ」守備では「俺のところに打たせろ」という思いで試合に臨んでいます。高校生活と部活動の時と、ちゃんと切り替えができるようにもなりました。このメンタルトレーニングをして人生が変わると思った。H

・受講前は「これ以上上手くなるのか」とか勝手に限界を感じたりして、とてもマイナス思考だったけど、メントレの中でまだ上手くなれるということを知ってから「絶対にもっと上手くなってやる」という気持ちで練習に取り組めるようになった。勉強面は一番嫌な項目だったけど切り替えて集中してやると、試合でエラーや打てなかった時でもしっかり切り替えることができるようになって、次のプレーに対してとても集中できるようになった。メンタルトレーニングの期間、どんなに疲れて自分に負けそうになっても頑張って目標をやり遂げて自分に勝ったことがとても自信になった。H

・以前は弱気だったが、試合で守っているとき「早く自分にボールが飛んでこい」と思えるようになった。F

・以前は素振りなどをやろうとするけれど毎日続かず三日坊主でした。しかしメンタルトレーニングを受講して習慣づけすることができました。また自分の中での目標やチーム全体の目標もはっきりとしてきたのでその目標に向かってチーム一丸となって夏の大会も一戦一戦大切にして勝っていきます。N

・以前は周りを気にする余裕なんてなかったんですが、自分でもびっくりするくらい変わり、周りの人へ気配りできるようになりました。また親に感謝できるようになりました。

・以前は自主練などあまりしていなくノーヒットが多かったが今は毎日練習するようになり1試合1、2本打てるときが多くなりました。家で皿洗い、洗濯、掃除など今まではすべて親に任せていたけど、今は皿も自分で洗っているし風呂掃除、洗濯も自分でするようになりました。これは部活から帰ってからやることが多かったのですごく大変だったけど、親は今まで仕事から帰った後にやっていたので、親の大変さがすごくわかったし、今は親の負担を少しでも少なくできているかなぁと思います。N

・このメンタルトレーニングを通して色々な面で変わりました。一つ目は前向きに考えられるようになれたことです。いつも自分は失敗した後は「また失敗したら嫌やなぁ」って思ってばかりだったんですけど、今は「次こそは成功するぞ」という気持ちになることができました。2つ目は自信がついたことです。いつもは試合でバッターボックスに立ったらつい力が入ってしまって三振することが多かったんですが、メンタルトレーニングを続けていると試合に楽しんで出れるようになって、バッターボックスに入ってもあまり緊張しなくなっていい当たりを打つことが出来るようになりました。変化したところは数えきれないほどたくさんあって、色々な面で成長することができました。N

・スイング200本をするのがやっとだったが800本まで振ることができるようになり､自分自身の力になり試合でもヒットが良く打てるようになりました。N
・このメントレで学んだことで一番これからも大事にしていきたいと思ったことは「感謝」です。自分はバッティングの時ヘッドが下がる癖があって一時期は全く打てなくなったときがあったけど、そんなときにチームのみんなが自分のバッティングを見てくれて、癖を解消してくれるフォームを教えてくれました。そのフォームを覚えようと練習後必ず300回スイングをやり、その時は必ずO君が自分の自主練の時間を削ってまでスイングを見てくれました。その結果その週の試合は3安打打つことができました。本当にO君やチームメイトには感謝しています。T

・目標をしっかり持つことによって練習が今まで以上に集中してできるようになりました。このメンタルトレーニングでは自分の改善点がわかり、直し方も知りました。T

・このメンタルトレーニングで自分の気持ちが180度入れ替えて考えることができた。一番変われたのは失敗した後の気持ちの切り替えです。まだ多少顔に表れるときがありますが、変わろうという意識をしっかりもってから切り替えが早くなった。また、やらされてやるのではなく、自分から進んで目標を決め、やるようになった。D

・最初はそんなに簡単に変わるものだと思っていませんでした。実際にメンタルトレーニングをやってみて、自分はすごい人間だということに気づき、すごい力を持っていることがわかりました。一番メントレの効果が出たと思ったのが春の大会の準々決勝の試合で、その前日から試合に負ける気がしなくて、勝てるイメージしか頭になかったことです。今までの自分だったらいいように考えようと思っても少し悪いイメージも浮かんでいたけど、メンタルトレーニングをやってきたので、マイナスに考えることがなくなり、プラスに考えられたんだと思います。練習試合でもそうで、負けている試合でも最終回には逆転勝ちやサヨナラ勝ちが増えて、それはやっぱり全員がそういう気持ちを持っているからだろうと思います。T

・毎日スイングをするようになりスイングがきれいになった。家で勉強をすることや弁当箱をあらうこと、居残り練習が習慣になった。S

・春の大会後、全く打てなくなり試合に連れて行ってもらえなくなりました。その時は本当にショックで正直野球をやめたいと思っていました。でも今自分が野球を続けているのはメンタルトレーニングを受けプラス思考に考える能力を身につけさせてもらったことと、Yさんがバッティング練習を見ていてくれて悪いところやわからないことを丁寧に教えてくれたからです。相談できる人がいるということが本当に心の支えになっていました。S

・目標設定をし、チャレンジしてわかったことは、人と同じ事をやっても目標が違うから目標を高く持てば人よりも上へいけるということです。S

・自分はメンタルトレーニングを始めて本当に親、深川トレーナー、メントレを始めさせてくれた本田先生に感謝しています。親にはお金を出してくれたり、また帰りが遅いのにぎりぎりまで起きていてくれたり、本当に感謝しています。「ありがとう！！」メントレを始めた頃から自分は、自分が強くなれるなら深川トレーナーの言ったことを必ずやりとおそうと思い、やりました。今まではどれだけやっても結果が残せなかったのに、メンタルトレーニングで色々な所が本当に強くなったと実感でき、また春の大会も結果を残せた。人としての器も大きくなりました。Z

・資格を一回で取得でき、勉強で平均85点以上取った。頭の中でイメージできるようになった。S

・メンタルトレーニングで自分に勝てるようになれて本当に良かったです。スイングも楽になり、初めは200スイングが限界かなと思っていましたが、今では700スイングまで伸ばすことが出来ました。S

・私はレッスン6くらいで人の目を見れないことを発見しました。それが今まで人の顔を覚えるのがすごい苦手だったことの原因であり、近寄りがたいイメージを作っていたのだと思いました。私はこのままじゃイヤでした。私の理想とする人間、そしてマネージャーは、誰からも親しみやすい明るさを分けてあげることのできる人です。そうなるために、まず目を見てあいさつするや会話をすることを目標にしてやってみました。でも顔を見るのは恥ずかしいし意識してないと忘れることもあったけど、今はできます。もっと早く気付けたら良かったです。S

・私は泣くことがあったり、存在価値について悩んだりすることがありました。いつもビクビクしていた時もありました。だけどメンタルトレーニングをやって前向きな考えが多くなったと思います。失敗するとすぐへこたれたりしてましたが、最近では失敗したと思ったらすぐ挽回しよう！と思えるようになりました。あと、案外、部員はマネージャーの事見てるなぁということもメントレをしてて感じるようになりました。「今日元気ない？」と聞かれたり、泣いた日も「お前のアファーメーションなんや？」「マネは笑ってなきゃだめやぞ」って言ってくれたり、そんな事があるとなんて幸せものなんだろうって思ったりするし、勇気とか元気とか嬉しい言葉とか、もらってばかりじゃなくてあげれる人にならなきゃって思わせてくれるし、泣いてる暇ないなって思います。あと感謝する気持ちと「ありがとう」の言葉も増えたと思います。言葉にするのとしないのとじゃ全然違うっていうのもメンタルトレーニングで教えてもらいました。K

・メンタルトレーニングを始めて変わったことは、プラス思考になって他の人と自分を比べなくなって前よりも野球をするのが楽しくなりました。そして前よりも自主練をするようになってバットを振る回数も増えました。その結果メンタルトレーニングをやる前よりもスイングが速くなったし、速い打球が打てるようになったし、ヒットをたくさん打てるようになりました。また練習試合でホームランを打ちました。K
・以前は絶対的な自信というものがありませんでした。キャプテンとしての自信、4番としての自信、どちらも中途半端な自信でした。でも自分に大きな可能性があることがわかり、そして目標設定をしてやり続けてきたことが、今となっては大きな自信になっています。打席で消極的な自分はもういなくて、今では4番として、キャプテンとしてフルスイングできています。メンタルトレーニングはチーム全体にも自信と勇気を与えてくれたと思います。K

・自分で決めたことをやりきれなかったとき、以前なら次達成すればいい、と思っていたが、自分に負けたことがとても悔しく思えるようになった。またいろんな人に感謝できるようになった。いつも帰りが遅く、夜飯も遅かったが、母はどんなに遅くなっても夜飯を待っていてくれて、その日あったいろんな話を聞いてくれます。母自体は早く帰ってきているのに、待ってくれるなんて感謝の気持ちでいっぱいです。あと、自分は去年手術してなかなか膝が治らなくて、何度も嫌になったのですが、いろんな人達が支えてくれたから、今こうして野球ができていると思うと感謝しなければいけないなぁと感じました。K

・目標を決めて達成できるまで頑張るという習慣が身につき、自信が持てるようになった。バッターボックスに入っても堂々と打てるようになりました。イメージトレーニングもできるようになりました。K

・最近、ふと自分はなんで背番号３をこんなにも必死で取りたいのかなぁと思いました。もちろん自分のため､チームのためということだけど、それだけじゃない気がしました。本人の前じゃなかなか言えないけど両親に本当に感謝しています。野球させてもらってるし、お母さんは朝早く起きてお弁当作ってくれるし、遅くまで起きて待っていてくれるし、練習で汚れたユニフォームをきれいに洗ってくれます。お父さんは家のために一生懸命働いてくれるし野球のアドバイスをしてくれます。高校から野球を始めたのでチームメイトにもいつも教えてもらったりして本当に感謝しています。だからこの感謝の気持ちを恩返しみたいな形で絶対３を取るんだと思いました。自分ひとりでは何もできないけど、」みんながいるから何でもできると実感しました。K

・考え方がすごく変わりました。以前はマイナス思考でしたが今はどんなことがおきてもプラス思考になれるようになって精神的にとても成長したと実感できました。また今までよりも居残り練習もするようになり、おかげで高校で初めて三塁打を打ったときはとってもうれしかったです。K

・資格の勉強をしたおかげでDD3種受かりました。練習試合でホームランを打てました。マウンドではピンチになっても抑えられるという自信がつきました。前までの自分だったら「点はやりたくない！でも打たれたらどうしよう」と弱気になっていました。でもメンタルトレーニングを受けて「打てるもんなら打ってみろ」と気持ちの向きを180度変えることができました。すると前まではそこで点を取られていたけど最近は抑えられることが多くなってきました。O

・一番よかったのは継続の大事さがわかり、継続してやっていると前以上に力がついたし、精神的にも強くなったのが目に見えてわかるようになった。メンタルトレーニングの期間中、スイングが速くなってホームランが2本から4本に増えた。A

・一番変わったことは打とうと思うのではなく、打てると思えるようになったことです。そう考えることで試合でも結果が出るようになり、良かったです。I

・打球が速くなり飛距離が伸びた。ピンチでも冷静に周りを見れるようになり、また、自分に勝つことの厳しさも味わうことができたI
・このメンタルトレーニングを通して失敗した後の切り替えが早くなりました。またテキストの中にもとても良い言葉がいっぱい書いてあって、ほとんど今でも覚えています。I

・どんな時にも家に帰ってからすぐにスイングするようになった。試合に出ても緊張しなくなったし、声も出るようになりました。試合のときは出塁したらすかさず盗塁するというイメージ作りをしました。先日イメージどおりにヒットで出て盗塁することができました。また勉強面でも絶対～してやる、という気持ちが強くなりました。第二種電気工事士に合格しました。今の自分を知り自分の目標が明確になり、目標に対する強い信念を持ち実行する力がついたと思う。U

・毎日の自主練習と勉強が習慣になった。メントレ前とは打球が全然違う。飛距離が伸びた。また自分の考え方が180度変わってすごく前向きになることができた。Y

・以前は居残り練習しなかったり、試合で失敗したり結果が出なかったりしたらすぐ顔に出たり、気持ちの切り替えがすぐにできなかったりでダメダメでした。でもメンタルトレーニングをやって、自分が目標を持つと、居残り練習も自然とがんばれるようになり、試合のときも失敗しても、下を見ずに上を見て声を出し、気持ちの切り替えもしっかりできるようになりました。自分だけでなくチーム全体がこのようなことをしたのでチームの層が厚くなり、より競争心が大きくなりました。この60日間で自分は精神的にとても強く慣れたと思います。この最高のチームと一緒に最高の場所、甲子園に行きます。Y

メンタルトレーニング修了式に参加された保護者の声

＜変化・成長したこと＞
・くじけなくなり、前向きになった。小さなこともずっと継続している。

・メンタルトレーニングをスタートして、いつの頃からか、夜遅く帰っても充実感のある顔、朝早くてもいきいきとして出かける様子、そして親に「ありがとう」と自然に言うようになりました。野球でプレーする姿も諦めないで最後までがんばっていて、以前より頼もしくなった感じがします。

・集中力のアップ、継続する力がついたような気がします。

・以前より受け答え、挨拶が丁寧になった。
・朝の「おはよう」がすがすがしくなり､靴の置き方が良くなった。あまり愚痴を言わなくなった。

・整理整頓ができるようになった。

・自分自身に目標をもって頑張っている姿を目にするようになり、親としてもうれしいです。

・寝る時間が少ない中で「おにぎり作り」「ユニフォームの洗濯」をずっと続けました。きちんと続けられたのは立派だったと思います。

・生活習慣と顔つきが変わった。
・メンタルトレーニングを受ける以前はオレなんて～」「絶対ダメや～」が口癖の息子でしたが、メントレをするようになってからは人が変わった様にプラスに物事を考えられるようになりビックリしました。
・以前は感謝することをあまりしなかった息子が少しずつ変化していく姿が見えてきました。「ありがとう」って言葉が多くなりました。
・子供の気持ちが優しく感じられることが多くなったように思います。また､自分の気持ちを素直に発表できるようになったことに対してうれしく思います。



＜修了式に参加して＞
・簡単なことや普通のことが、私たち大人にはできていなかったことに気づきました。

・自己評価が聞けて良かった。

・最近の若者から聞かなくなった「継続して物事をする」「努力して物事を達成する」ことなど、よく勉強してくれたなと感謝しています。このメンタルトレーニングをしたことで、子供の考え方、物事の見方が幅広くなったのではないかと思います。

・目標をもてたことがよかったと思う。今後の人生においても目標を持ち続けてほしい。

・メンタルトレーニングを受けたほとんどに、プラス思考になった、前向きになったという言葉があり、また人に対する感謝も述べていたので始める前とはずいぶん変わったなと思いました。

・皆プラス思考の良い方向に変わったようで、人生において良い経験をしたと思います。優しい、思いやりの心を知った子も多く、感謝と言う言葉がよく出ていました。精神面の強さだけではなく、優しい心!!生きていく中で必要なことを勉強したと思いました。

・一人一人が意見を堂々としっかり言えているのでびっくりです。他人の意見を聞く態度も良く、トレーニングの成果が出ていると思います。

・自分自身を見つめるいい機会になったのではないかと思いました。

・部員同士のライバル心もありながら、協調性ももてていてチームワークに繋がっていると感じました。

・私自身すごく勉強になった。

・努力することは大変だが、継続すれば力になることが学べ、これからの人生、大きなプラスになると思う。

・一人一人のスピーチに何回も涙することがたくさんありました。とっても感動しました。
・感動を覚え、また、たくましくも感じられてとてもいい時間を過ごせたことを感謝します。

メンタルトレーニング修了式に参加した新入生の声

・先輩たちの甲子園に行きたいという熱い気持ちが伝わってきた。A先輩やK先輩のようにチームを盛り上げてくれる人がいるからチームの雰囲気も良くなり、勢いがつくのだと思った。自分もメンタルを鍛えてうまくなりたいと思った。

・今後自分がやる事、出来ることが明確にわかりました。

・メンタルトレーニングはとてもすごいと思いました。僕たちもこのメントレをやって能力アップしたいなと思いました。

・スピーチを聞いて、親への感謝の意味や大切さがわかったし、これから親の手伝いや家の事をもっとやろうと思った。いつも残っている時の先輩のまじめにやっている姿を見習っていきたいと思いました。

・目標設定とそれを達成するための努力が大切で、続けることによって自分のためにもなり、社会的にも部活でもいきてくるものだとわかったし、自分もメンタルトレーニングをして野球のことも、生活面でも良くなりたいと思いました。

・全員が全力で甲子園という大舞台を目指し、先輩一人一人の一生懸命な気持ちを聞くことができて、とても感動しました。特に目立っていた言葉は「感謝」という一言でした。

・メンタルトレーニングというものにすごく興味を持ちました。先輩たちは毎日すごいくらい練習していて、本当に尊敬します
。必ず甲子園にいけると思うのでがんばってください。

・自信を持つということは難しいことなのに毎日トレーニングを積み重ねている今では、甲子園にいけると言う確信を持っていることがすごいと思った。

・メンタルトレーニングは効果があるものだと思った。

・親のおかげで野球ができて、父兄の人達のおかげで試合の応援をしていただいているし、仲間のおかげで試合ができる、だから「感謝」とはすごくいいことなので忘れてはいけないなと思います。

・とても自分のためになった。自分たちも明日からがんばろうと思った。

・試合のピンチやチャンスのとき、大切なことは毎日の練習はもちろん気持ちの持ちようだと思った。
・自分も早くメンタルトレーニングを受けてみたいと思いました。「甲子園にいきたい」ではなく、先輩たちのように「行く、連れて行く」という気持ちを持ちたいです。努力することを習慣づけ、絶対にうまくなり、能力だけじゃなく精神面でも強くなりたいです。

・先輩たちは本当に自分を変えることができたのだと思った。精神面を強くするだけで新しい自分を発見できたり、今までできなかった事ができたりしてすごいと思った。毎日の積み重ねによりレベルアップできるとわかった。苦しいときにこそ力を出せるようになる事が必要だと思った。

・先輩たちがみんな正直に自分の気持ちを言っていたのを見てとても感動した。

・潜在能力はみんな持っていて、それを出すすべがあるということがわかりました。

・先輩たちのスピーチがすごく自分のためになりました。今日は本当に自分にとっていい日になりました。

アンケート集計

①　このトレーニングはあなたにとってどうでしたか？
A.大変良かった（21人）　　B.良かった（18人）　　C.普通（0人）　　D.あまり良くなかった（0人）　　E.良くなかった（0人）
②　トレーニングを通して、変化がありましたか？
A.はい（40人）　 B.いいえ（0人）
③　変化したこと
・精神面・考え方
　 a.プラス思考、前向き肯定的になった（38人）　　　　　　
b.セルフ・イメージが良くなった （20人）
c.継続できるようになった（28人）　　　　　　　　　 　
d.努力できるようになった （33人）
e.目標設定できるようになった（25人） 　　 　 　
f.夢や目標がはっきりした （26人）
g.感情をｺﾝﾄﾛｰﾙできるようになった（17人）　　　　　　　
h.前向きな言葉をつかうようになった（16人）
i.良いイメージを描けるようになった　（26人）　　　　　
j.自信がついた（26人）
k.積極的になった（21人） 　　　　　　　　　　　　 　
l.感謝するようになった（32人）
m.明るくなった（18人） 　　　　　　　　　　 　　 　 　
n.笑顔が増えた（20人）
o.向上心が増えた（27人） 　　　　　　　　　　 　　　　　
p.精神的に強くなった。あきらめなくなった。負けなくなった（25人）
q.気持ちの切り替えが早くなった（28人）　 　　　 　　　　
r.視野が広がった（24人）
s.優しくなった（13人）　 　　　　　　　　　　　　 　　　
t.集中力が増した（22人）
u.自分が好きになった（10人）
v.その他（心配性が治った・楽しんで過ごせるようになった・試合中、不安になることがなくなった・試合前の気持ちの持ち方・周りを気にかける余裕ができた・チームが大好きになった・人と比べなくなった・自分の存在の大切さがわかってきた・愚痴を言わなくなった・マウンドで勝った気で投げられるようになった・ピンチでもピンチと思わず楽しめるようになった・リラックスして物事に取り組めるようになった・逆境に強くなった・負けず嫌いになった）
・トレーニング面
　 a.継続して自主トレするようになった（33人） 　　　 　　　　　
b.筋力、体力、技術力が上がった（33人）
(ヒットが打てた・スイングがかたまってきた・バッティングフォームがよくなった・コントロールがよくなった・球速が上がった・春の大会で防御率1.93・飛距離が伸びた・スイングスピードが速くなった・外角の球もヘッドが下がりにくくなった・ベンチプレス5kgup・ﾎﾞｰﾙ、ｽﾄﾗｲｸが見分けられるようになった・打率5割・アウトコースの球を流して長打を打てるようになった・フルスイングしてもミート力が下がらずホームラン連発!!・守っていてランナーの動きがわかるようになった・打球の質が良くなった・メントレ期間中ホームラン2本から4本になった・流し打ちが身についた・チャンスに打てるようになった)
c.野球や練習が好きになった。楽しくなった（28人）　　 　
d.練習時間が増えた（32人） 　
e.練習内容が充実した（21人）　　　　　　　　　　　 　　　
f.チームの雰囲気が良くなった（20人）
g.一体感がでてきた（15人）　 　　　　　　　　　　 　　　
h.勝率が上がった（8人）
i.その他（集中できるようになった・打席に入る前にイメージするようになった・試合で打てるようになった・全員が自主練するようになったのがすごい！・わからないことがあったらすぐ聞けるようになった・打てる気しかしない・ピンチでも冷静に周りを見れるようになった）
・勉強
a.勉強する習慣がついた[予習]（9人） 　 　　　　　　　　 　　　
b.勉強時間が増えた（18人）
c.成績、順位が上がった（11人）
(10番台から6番にup・10番upクラス18位・高校入学以来初めて20番以内・平均85点以上) 　 　　　　　　　　　 　
e.本や新聞を読むようになった（10人） 　　　　　
f.授業態度が変わった（10人） 　 　　　　　　　　　　　 　
g.検定試験に合格した[一回で取得できるようになった・国家試験合格・DD3種・第二種電気工事士合格]（12人）h.知力[集中力、思考力、読解力、文章力等]がついた（12人）
i.スピーチできるようになった（22人）　 　　　　　
j.勉強がわかるようになった[]（13人）　　　　　　　　　　
k.将来の目標が決まった（8人）
l.その他（進路について真面目に考えるようになった・人に勉強を教えられるようになった・変わろうとした・勉強のやり方がうまくなった・絶対～してやるという気持ちが強くなった）
・人間関系・親子関係
a.仲良くなった[みんな・友達・チームメイト・親]（12人）　　　　　　　　
b.コミュニケーションがとれるようになった（25人）　　　　　
c.親のありがたみ、大変さがわかり感謝するようになった（36人）
d.感謝されるようになった（13人）　　 　　　
e.相手の気持ちを考えるようになった（25人）　
f.好きになった[全ての人が！チームメイト・親] （9人） 　　　
g.人の話をきちんと聞けるようになった（12人）　　　　　　　
h.接し方が変わった（10人）
i.その他（みんなを大切にできるようになった・気づくというより相手の考えがわかるようになってきた・誰に対してもほめれるようになった）
・生活面・習慣
a.自立してきた（19人） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
b.充実した一日を過ごせるようになった。生活リズムがよくなった（31人）
c.手伝うようになった。手伝おうという意識に変わった。（18人）　　　　　　　　　　　　 　　 　
　　　　　　(洗濯・親や友人の手助け・皿洗い・風呂掃除・弁当箱洗い・おにぎりを自分で作って持っていってる)
d.良い習慣がついた[居残り練習・靴並べ・早寝早起き・笑顔・ごみ拾い・あいさつ・グラブとスパイクの手入れ・手洗い・うがい]（28人） 　
e.時間管理ができるようになった（22人） 　　　　　　　　　　
f.金銭面の管理ができるようになった（14人） 　
g.健康管理できるようになった（20人）
h.その他（周りが見れるようになった・気を配れるようになった・忘れ物がなくなった）
④　このトレーニングシステムは今の日本の教育界に必要だと思いますか？
A.はい（38人） B.いいえ（1人）




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