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メンタルトレーニングを受講された 八頭高校 硬式野球部

メンタルトレーニングを受講された生徒さんの声

(2005年度終了式アンケート抜粋)
<トレーニング>

・ スイングスピードが上がった。IKDTNHMY
・ フォームが良くなった。KDTM
・ 力がついた。IY
・ 球速があがった。N
・ 伸びがでてきた。N
・ 継続して練習できるようになった。O
・ 体力がついた。I

・ 毎日素振りするようになった。KTDNM
・ スイングが安定してきた。K
・ ティーバッティングの打球が良くなった。KTH
・ 打球が速く(強く)なった。KTMY
・ 自主的に練習するようになった。K
・ 積極性がでてきた。K
・ 練習を楽しんでできるようになった。TNM
・ 声をかけられるようになった。T
・ 1000スイングするようになった。TMY
・ チームの雰囲気が良くなった。TM
・ チームのみんなにやる気がでてきた。N
・ 球筋が変わった。N


・ 毎日継続できるようになった。N
・ より高いレベルに挑戦できるようになった。N
・ 自分の投球に自信をもてるようになった。N
・ いいイメージを思い描けるようになった。NMY
・ コントロールがよくなった。N
・ 意欲的に練習に取り組めるようになった。N
・ 腹筋ができてきた。FY
・ ボールはじきが良くなった。M
・ ミートポイントが確実になった。M
・ やる気がでてきた。Y
・ 練習に対する考え方が変わった。Y


<勉強面>
・ テストの点や評定が上がった。KTDHMY
・ 家で勉強するようになった。IT
・ 少しずつできるようになった。O
・ 考える力がついた。I
・ 苦手の世界史・地理のテストが20~25点上がった。K
・ 公式を覚えた。K
・ 提出物を出すようになった。KY
・ 欠点がなくなった(減った)。KY
・ 数学の点数が大きく上がった。KNFY

・ 英語の評定があがった。D
・ テストで7番あがった。T
・ 毎日勉強する習慣がついた。TNMY
・ 復習する習慣ができた。N
・ 英語のテストの点が上がった。N
・ 苦手な国語で3位になった。N

・ 文章を理解できるようになった。N
・ クラス順位が16番上がった。N
・ 授業態度が変わった。HFY
・ 1年後の受験に向けて毎日勉強できるようになった。H
・ 数学の難しい問題が理解できるようになった。N
・ 英語の苦手なところが良くわかり、勉強のやり方がわかった。Y
・ 英語が好きになってきた。Y
・ クラスで7位になれた。Y


 <家庭・人間関係・精神・生活>
・ チームのことを一番に考えられるようになった。O
・ 精神的に強くなった。N
・ 集中力がついた。Y
・ あきらめなくなった。Y
・ 継続する力がついた。KTNFMY
・ 自信がついた。TNY
・ 感謝できるようになった。NM

・ 自分にはできる、と思えるようになった。N
・ 靴を並べられるようになった。NMY
・ 毎日継続して努力できるようになった。KTM
・ 前向き・肯定的に考えられるようになった。KTNY
・ プラス思考になった。IKTDNHFMY
・ 親の苦労がわかった。KT

・ 親に感謝するようになった。KF
・ 「ありがとう」を多く使うようになった。Y
・ 自分のことは自分でできるようになった。NMY
・ 自分に厳しくなった。N
・ 笑顔が増えたH


・ 食器洗いをして母の苦労がわかった。OT
・ 洗い物をするようになった。Y
・ 積極的に手伝うようになった。IT NM
・ 挨拶するようになった。INM
・ 親にほめられた。Y
・ 良い習慣作りができた。K
・ 何事にも目標をもって、積極的に取り組めるようになった。K
・ 親から相談されるようになった。K
・ 高い目標に挑戦できるようになった。KF
・ チームのために努力できるようになった。K

・ 自分に勝つ習慣が身についた。KY
・ 親に感謝されるようになった。K
・ いろいろな考え方ができるようになった。KT
・ 良い(前向きな)言葉を使うようになった。TNM
・ 多くの人と話すようになった。D
・ 家事が今まで以上にできるようになった。DNH
・ 小さなことにも気づくようになった。NY
・ 毎日が充実するようになった。N
・ 弁当箱を洗うようになった。N
・ 母親と仲良くなった。N
・ 切れなくなった。H

・ 今までは他人任せで、中途半端な人間だったが、このメントレで本気で自分を変えようと思い、最近はクラスの友達に「お前、本当に変わったなぁ〜」と言われるようになった。N
・ 何をする時も目標をたてできるようになった。F
・ 自分で行動する力がついた。M
・ このメントレの3ヶ月間は、自分の人生の中ですごく貴重なものになった。M
・ このメンタルトレーニングに出会えて、本当によかった。大きく変われた。全員
・ 人間的に成長できたと思う。M
・ 家族とのコミュニケーションがとれるようになった。M
・ 努力することが楽しくなった。Y


メンタルトレーニング終了式に参加された保護者の声

・ 右手のマメを見て、変わったと感じた。
・ 頭の中で順番を立てて(これが終わったら次は何をする)と言う風に、常に頭を回転させることができるようになった。厳しさも生まれたように思う。
・ みんな前をしっかり向いて発表ができ、自信が生まれたのがよくわかった。


メンタルトレーニング終了式に参加された指導者の声


・ 色々ありますが、一番生徒たちが影響を受けたのは、何事にも目標を持って取り組むこと、それを達成しようと挑戦していくこと、達成した時の喜びを知ることだと思います。今までは言葉では大きな目標を掲げていたが、「そのために何をしなければならないか」選手たちには不明確であったと思います。今では「これをすれば強くなれる」と前向きに楽しみながら取り組む姿があります。

・ 最近チームの雰囲気が変わってきていて、2年生が一生懸命やって先に変わっていっていたのが、徐々に1年生も2年生の姿や技術を見ることで影響を受けているような気がする。
・ 3ヶ月前に比べ、生徒が自信を持って堂々とスピーチしていたので、日々の生活の中で自信を持たせるのがどんなに大切なのかがわかった。


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